(Samstag 9.30 – 18.00, Sonntag 9.30 – 18.00)
Im Rahmen von 6 Modulen befassen wir uns an diesem Wochenende intensiv mit verschiedenen psychologischen Aspekten des Selbstwertgefühls.
Wir wollen alle gerne mit anderen gut auskommen, insbesondere mit Menschen, die uns nahestehen, sei es in der Partnerschaft oder bei den eigenen Kindern, in der sonstigen Familie, bei Freunden, im Verein oder im beruflichen Umfeld. Wir haben diesen grossen Wunsch und doch merken sehr viele von uns, dass es uns manchmal oder ständig an Selbstvertrauen mangelt und das Selbstwertgefühl nicht so stabil ist, wie man es gerne hätte. Manchmal nagen sogar starke Selbst-zweifel an einem. Dieses Minderwertigkeitsgefühl geht Hand in Hand mit einer mangelhaften Entwicklung des Mutes im Leben. Wir können dann mit anderen nicht freudig genug kooperieren und dabei Bestätigung finden. Unter anderem weil wir zu misstrauisch gegenüber anderen sind und deshalb sehr schnell empfindlich reagieren. Wenn man empfindlich ist, fordert man eigentlich von anderen, dass diese sich ändern und mich gerecht oder so behandeln müssen, dass ich mich wohl fühle. Die Zuwendung, die man von anderen erhält, erscheint einem immer zu wenig, weil man überzeugt bleibt, dass man weniger wert ist und das überall hineinlegt.
Das Gefühl, unverstanden, nicht gehört oder abgelehnt zu sein beantworten wir selten damit, die Situation zu klären, sondern ziehen uns zurück oder greifen andere an oder beklagen uns bei anderen, was uns angetan wurde. Wir glauben, dass andere einem diese Vorsicht nehmen müssten und wir uns dazu nicht in der Lage sehen. Oder wir glauben, wir könnten uns anderen nicht zumuten, weil wir alles verdorben hätten, womit wir unbewusst unseren mangelnden Lebensmut vor uns selbst verschleiern.
Wir sind dann nicht mit dem Leben versöhnt und können zu wenig daraus ziehen, das Leben mit anderen anzugehen und die anstehenden Aufgaben zu lösen.
Wir behandeln also in diesem Seminar, wie wir unsere unbewussten Überzeugungen über uns selbst und über andere Menschen erkennen und hinterfragen, die Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl verhindern.
